Test: ¿Qué tan dañados están tus ojos por tu monitor?

Cuidado de la vista BenQ 24-10-2018

El tiempo frente a un monitor provoca afecciones oculares que repercuten negativamente en la calidad de tu trabajo. Conoce con este test de 9 preguntas qué tan dañados están tus ojos y cómo puedes protegerlos.

Esto es solamente una referencia que podría indicar algún nivel de afectación en tus ojos, pero bajo ninguna circunstancia es un diagnóstico médico. Recuerda que ante cualquier malestar siempre es importante consultar a un médico especialista que te brinde una opinión profesional.

1. Selecciona tu rango de edad

18-24
25-34
35-44
45+

2. ¿Con qué finalidad utilizas tu monitor?

Crear diseños gráficos o animaciones 3D
Editar fotografías
Editar planos arquitectónicos
Ninguna de la anteriores

3. ¿Utilizas alguno de los siguientes programas?

AutoCAD, Maya, Premier
Photoshop, Illustrator
Word, Excel, Power Point
Ninguna de las anteriores

4. ¿Cuánto tiempo pasas frente a tu monitor diariamente?

De 1-3 horas
De 3 a 6 horas
De 6 a 8 horas
Más de 8 horas

5. ¿Tu monitor tiene tecnología para filtrar la luz azul y evitar los reflejos?

No

6. ¿Tu monitor ajusta el brillo automáticamente?

No

7. ¿Has experimentado dolor de cabeza, ojos irritados, ojos secos o lagrimeo involuntario?

No

8. ¿La iluminación de tu espacio de trabajo es el adecuado?

No
Nunca me lo he preguntado

9. Las ventanas que están cerca de tu monitor están …

Delante
Detrás
A un costado
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